Start der 5 Kilometerstrecke ist am Hans-Reschke-Ufer auf Höhe des Fernmeldeturms. Von dort führt die flache und attraktive Strecke zunächst über die Ludwig-Ratzel-Straße und Bassermannstraße in den unteren Luisenpark.

Am südöstlichen Ende des Luisenparks an der Ecke Ludwig-Ratzel-Straße führt die Strecke zurück auf die Straße „Am Oberen Luisenpark“ und im weiteren Verlauf bis kurz vor die Theodor-Heuss-Anlage. Kurz vor der Kreuzung geht es auf den Geh- und Radweg und anschließend auf diesem parallel zur Theodor-Heuss-Anlage Richtung Osten. Nachdem der Parkplatz „Karl-Ladenburg-Straße Parking 4“ erreicht wird, wird dieser kurz vor der Bahnbrücke Richtung Norden gequert und die Strecke verläuft hinter dem Carl-Benz-Stadion entlang bis zum Gartenschauweg. Der Gartenschauweg wird in nördlicher Richtung bis zum Paul-Martin-Ufer gelaufen. Ab dem Paul-Martin-Ufer geht es in westlicher Richtung entlang der Bahnstrecke am Neckar zurück bis zum Zieleinlauf oberhalb der Anlage des TSV Mannheim. Den genauen Streckenverlauf finden Sie auf der Rückseite. 

Solch ein Ereignis ist zwangsläufig mit Verkehrseinschränkungen und Straßensperrungen verbunden. Am Freitag, 16. September wird die Straße „Hans-Reschke-Ufer“ von 15.00 Uhr bis ca. 20.00 Uhr gesperrt. Alle weiteren Straßen, die als Laufstrecke dienen, werden von 17.45 Uhr bis ca. 19.30 Uhr gesperrt. Nachdem die letzte Läuferin den Streckenabschnitt gelaufen ist, werden die jeweiligen Sperrungen wieder geöffnet.